Новые инновационные методики решения «старых» гинекологических проблем. Омоложение интимных зон
Рубрику ведет Инна Георгиевна Персоян, к.м.н., акушер-гинеколог-эндокринолог В медицине долголетия основным достижением является не только долгая жизнь, но и улучшение ее качества. С возрастом у женщин, особенно с наступлением менопаузы, возникают так называемые урогенитальные расстройства. Урогенитальные расстройства (УГР) в климактерическом периоде — комплекс симптомов, связанных с развитием атрофических и дистрофических процессов в эстрогензависимых тканях […]
Квартет здоровья – уникальная концепция современной профилактической и эстетической медицины
Авторы: Тишова Ю.А., Гусакова Д.А., Ворслов Л.О. В XXI веке перед медициной встали новые задачи: из «медицины спасения жизни» она превращается в «медицину качества жизни». Хорошее качество жизни – залог активного долголетия. Определение концепции «Квартет здоровья». Ожидаемая продолжительность жизни населения Земли неуклонно растет и в целом ряде стран уже превышает 80 лет. Растет […]
Почему аквааэробика — лучший выбор при проблемах с суставами?
Аквааэробика — это мягкая, но при этом невероятно эффективная тренировка в воде, которая особенно ценна для людей возрастной категории 45+. Вода снимает нагрузку на суставы и позвоночник, позволяя двигаться свободнее и без боли. Благодаря естественной поддержке и уменьшению веса тела в водной среде упражнения становятся доступными даже тем, кому сложно выполнять их на суше. Аквааэробика […]
Не нужно ждать счастья, а быть счастливым здесь и сейчас
Гостья рубрики «Ментальное здоровье» — практикующий клинический психолог с многолетним опытом Нарине Петросян. — Нарине Тиграновна, с какими проблемами к Вам чаще обращаются люди возрастного диапазона 35-45 лет? — Первый вопрос, который беспокоит людей этого возраста — “кто я и в чем заключается моя миссия?” Если до этого они жили мигом, днем, часом, эмоциями и […]